Генерално не се препорачува директно да се консумира божур. Свежите ризоми на божур може да предизвикаат гастроинтестинални непријатности и бараат професионална обработка пред употреба како лек или конзумација. Божур треба да се користи како традиционален кинески лек под надзор на лекар. За секојдневна потрошувачка изберете преработени и безбедни производи.
Свежите ризоми на божур содржат одредени надразнувачи, а нивното директно консумирање може да предизвика негативни реакции како што се болки во стомакот и дијареа. Традиционалната кинеска медицина бара божур да се обработува низ повеќе чекори, вклучувајќи лупење, вриење и проветрување, за да се намалат неговите разладни својства и потенцијалната токсичност. Комерцијално достапните парчиња божур или кинеските патентни лекови, како што се гранулите од бел божур и Шаојао Ганкао Танг, се ригорозно обработени и затоа се побезбедни. Божурот ги има придобивките од негување на крвта, регулирање на менструацијата, омекнување на црниот дроб и ублажување на болката. Често се користи за лекување на неправилна менструација и болки во зглобовите, но мора да се користи во комбинација со други билки. Бремените жени и оние со недостаток на слезина и стомак треба да избегнуваат да консумираат производи од божур без одобрение.
Ако сакате да користите божур за здравствени придобивки, се препорачува да купите подготвени парчиња од реномирани аптеки или да земате традиционални кинески лекови кои содржат божур, како што се Jiawei Xiaoyao Pills и Guizhi Fuling капсули. Здравата храна која содржи екстракти од божур може да се консумира умерено, но не заборавајте да го проверите бројот на одобрение на производот. Доколку почувствувате некаква непријатност, веднаш прекинете ја употребата и побарајте лекарска помош. Избегнувајте мешање украсни и лековити божури.
